계획한 일을 반드시 실천하는 방법
안녕하세요, 저만해도, 늘 계획한 일들을 수행하고 마무리 하기란 너무 어려운 일이죠, 보통 계획한 일들을 진행하다 보면, '너무 귀찮다', '그만하고 싶다', '내가 왜 하고 있지?' 이런 생각들이 들게 되는데요. 때문에 제가 알려드리는 방법은 별것 아닌 것 같지만 어쩔 수 없이, 귀찮더라도 계획한 일들을 실천할 수밖에 없는 방법을 알려드립니다. 바로 계획한 것을 '단순화' 하는 것입니다. 이게 뭔 소리야? 하시겠죠.. 원리부터 알려드리자면, 저희의 뇌는 자동 모드와 수동 모드로 작동된다고 합니다. 저도 책으로 읽고 난 뒤에, 더 자세히 이해하게 되었는데요. 제가 이해한 내용으로 말씀드리자면, 자동 모드는 대체로, 본인에게 익숙한 일을 수행하는 것, 때문에 그다지 에너지 소모가 필요하지 않은 일들인데요...
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